|
|
|
|
|
|
Karácsonyi receptjeinkből
|
|
|
|
|
|
|
Némi gyümölcs és zöldség, valamint fél óra séta a hosszabb élet titka Nap mint nap halljuk, de ismét tudományosan is meger?sítést nyert, hogy a zöldségek és a gyümölcsök, illetve a mozgás nagyon jó hatással vannak a szervezetünkre: az egészséges életmód nemcsak segít megel?zni a betegségeket, de a korábbi eml?rákbetegek életét is egyértelm?en meghosszabbítja.
|
|
Próbáld ki az Indiai fejmasszázst! Indiában, f?ként a hajas fejb?r egészsége és a szellemi frissesség érdekében végzik a mai napig a fejmasszázst. Hagyományosan olajjal masszírozzák a fejet, mely egészségessé teszi a hajat.
|
|
A f?szernövények termesztése Ha kedvet kaptok a kertészkedéshez, akkor kezdésként a f?szernövények termesztése igazán nagy sikerélményt adhat. Nem csak azért, mert a cserépben, vagy a kerti ágyásban szépen díszelegnek, hanem azért is, mert ha ügyesek vagyunk, akkor akár egész télen segítségünre lehetnek a háztartásban. Ráadásul locsoláson és egy kis gondoskodáson kívül mást nem is igényelnek.
|
|
|
SZAKÉRTŐNK
|
Dormánné Szabó Brigitta
dietetikus szakértő
Táplálkozási problémákkal, diétákkal,
étrendek tervezésével kapcsolatban várom kérdéseiket.
További információ
ITT
|
|
|
|
|
Friss híreinkből
|
|
|
|
|
További híreink
|
|
|
|
|
|
Ajánljuk
|
|
|
ADVENTI KALENDÁRIUM
|
Online karácsonyi rádió
|
Hallgasson bele a legjobb karácsonyi zenékbe!
|
|
|
|
Facebook oldalunk megnyitása.