|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ételünk a gyógyszerünk Akármilyen is az életstílusunk, nem nehéz végrehajtani azokat az egyszerû étrendi változtatásokat, melyek egészségünk gyors javulásához vezetnek. Felejtsük el a "könnyen elkészíthetô" gyárilag elôállított ételek iránti vonzalmunkat, mert testünket sokkal kevésbé kímélik, mivel tápanyagokban szegények, és gyakran tele vannak olyan potenciális összetevôkkel, mint a zsírok, a cukor és a só.
|
|
Férfi wellness, avagy praktikus életforma - gyakorlat igényeseknek Nemcsak nekünk n?knek, hanem a mindennapokban keményen dolgozó férfiaknak is szüksége van a testi-lelki tör?désre. Az általam képviselt módszer, a praktikus életformagyakorlat az ?si keleti tanításokból és a mai modern testterápiákból merít.
|
|
Bio táplálkozás otthon ? néhány hasznos tanács El?z?, a bio ebéddel foglalkozó cikkünkben említettük, hogy hasznos tanácsokkal látjuk el olvasóinkat, ottthon mit és hogyan fogyasszanak.
|
|
|
SZAKÉRTŐNK
|
Dormánné Szabó Brigitta
dietetikus szakértő
Táplálkozási problémákkal, diétákkal,
étrendek tervezésével kapcsolatban várom kérdéseiket.
További információ
ITT
|
|
|
|
|
Friss híreinkből
|
|
|
|
|
További híreink
|
|
|
|
|
|
Ajánljuk
|
|
|
|
|
|
Facebook oldalunk megnyitása.