Víztelenül
Mivel már nincs meleg, nem szomjasak annyira az emberek, ezért nem is isznak vizet, ami persze nagy hiba. Vízre (2-2,5L) mindig szüksége van a szervezetnek, és mivel a b?rünk a legnagyobb szervünk, a b?rünknek is! Ezzel belülr?l hidratájuk a b?rünket. Ha erre odafigyelünk, b?rünk sokkal jobban fogja bírni a viszontagságokat, és sokkal hamarabb és jobban fog reagálni minden jóra.
Krémmentesen
Másik hiba a krémek elhanyagolása, amit szintén a meleg id? elmúlására szokták fogni. Pedig pont, hogy hideg id?ben van igazán szüksége védelemre a b?rnek. Ezért is szoktam ajánlani, hogy télen nyugodtan lehet zsírosabb krémet használni, mint nyáron, mert a zsiradék véd a hidegben. Persze ilyenkor sem szabad elfelejteni a fényvéd? faktort, hiszen ilyenkor is süt a nap; s?t egyre többen járnak síelni, és mivel a hó visszaveri a fényt, nagyobb a leégés veszélye.
Arcápolás
Természetesen nem szabad megfeledkezni, sem elhanyagolni a mindennapi arcápolást (arclemosó, tonik) sem; de tegyük a szívünkre a kezünket: néha bizony jól esik testünknek-lelkünknek is, ha betérünk a kozmetikushoz egy kis kényeztetésre.
Ilyenkor ajánlott hidratáló, tápláló kezeléseket, maszkokat kérni, amelyekkel még jobban fel tudjuk tölteni b?rünket, és persze lelkünket is egyben. Havonta legalább egyszer egy kényeztet?, pihentet?, illóolajos masszázs jót tesz a testnek is, mert a b?rünk mindenhol igénybe van véve, és szárazabb lehet.
Otthon pedig finomabbnál finomabb fürd?vizeket készíthetünk magunknak, amibe keverhetünk habfürd?ket, fürd?sókat, tejeket, illóolajokat. Itt viszont figyeljünk arra, hogy természetes kozmetikumokat használjunk, kerüljük a szintetikus, tartósított termékeket, mert irritációk léphetnek fel!
Alapozó télre
A téli sminkre és sminktrendre kitérve is felhívnám a figyelmet az alapozó és adott esetben egy testesebb, zsírosabb alapozó használatára, amivel szintén védelmet tudunk nyújtani a b?rünknek. Nem csak a pirosságot, apró hajszálereket és fekete karikákat tudjuk eltüntetni, amelyek lehet, hogy ilyenkor jobban látszanak; hanem védjük b?rünket a kiszáradástól.
Téli trendek
Idén télen a meghatározó jellemvonások az antik, antikolt hatások, színek és a nagyon dús szempilla, m?szempilla lesz.
A színeket úgy tudnám körülírni, mint egy régi kastély gyönyör? tapétái, porcelánjai és minden, ami régi és antik. Hatásuk többnyire h?vös -még a meleg színeké is-, de annál változatosabb. És persze fényes és csillogó, mivel az ünnepekr?l beszélünk!
Különféle kékek a szürkést?l a zöldesig, sokféle rózsaszín és narancs, és persze ne feledkezünk meg az arany és ezüstr?l sem! Az ajak színek is ezekben az árnyalatokban pompáznak. B?rünk lehet porcelánhatásúan matt, de tündéresen fényl? is, attól függ?en, hogy érezzük magunkat, és épp melyik arcunkat kívánjuk megmutatni.
|