Főoldal Ajánlom ismerősömnek Kapcsolat

eszközök:

A fogyókúra veszélyei
A folyamatos fogyó- és hízókúrák legyengítik az immunrendszert - állapították meg az amerikai Fred Hutchinson Rákkutató Központ munkatársai.

A Journal of American Dietetic Association cím? egészségügyi szaklapban megjelent tanulmányban arról írnak a rákkutatók, hogy az állandó fogyókúra következtében a szervezet hosszú távon elveszti védekez? funkcióját. Az egyenletes testsúly azonban jótékony hatással van a szervezet védekez? képességére. Az állandó súlycsökkenés és növekedés els?sorban a n?kre jellemz?.

A kutatók 114 túlsúlyos, id?sebb, de egészséges hölgy úgynevezett gyilkos sejtjeinek aktivitását figyelték. A gyilkos sejtek felel?sek a vírusok, és a rendellenesen m?köd? sejteket elpusztításáért. Megállapították, hogy a gyilkos sejtek aktivitásának csökkenésével megn? a daganatos megbetegedések kialakulásának esélye, valamint gyakoribbá válnak a megh?lések, légúti fert?zések.

A Rákkutató központ munkatársa Cornelia Ulrich elmondta, hogy nem jelent veszélyt az immunrendszerre, ha valaki 20 év alatt egyszer fogy le 4-5 kilót, vagy akár annál többet is. Ha viszont ez a súlyvesztés gyakran megismétl?dik az már jelent?sen csökkentheti az immunrendszer test?reinek a gyilkos sejteknek az aktivitását.

A vizsgálatokból kiderült, hogy azoknak a n?knek a vérében, akiknek testtömege hosszú éveken át változatlan maradt több gyilkos sejt volt, mint állandóan fogyókúrázó társn?iknél. Azoknál a n?knél, akik 20 év alatt legalább öt alkalommal fogyókúráztak, megállapították, hogy 30 százalékkal csökkent gyilkos sejtjeik aktivitása, ellentétben azokkal, akik öt évig ?rizték súlyukat, ezért 40 százalékkal több gyilkos sejtet találtak vérükben.

A kutatók tisztában voltak azzal, hogy az állandó fogyásnak káros pszichés következményei vannak, de a szervezet immunrendszerére gyakorolt hatását csak most kezdték vizsgálni.

A szakemberek azonban kihangsúlyozták, hogy mindez nem jelenti azt, hogy nem szabad fogyókúrázni, csupán arra hívták fel a figyelmet, hogy a hirtelen és gyakori fogyás helyett inkább az étrendünkön és az életmódunkon kell változtatni, hogy optimális testsúlyunkat. megtartsuk.
Nyomtatható változat

Megosztás a Facebook-on

Ajánlja a cikket
--- visszalépés ---
forrás: ma.hu
Ajánljuk


Most megy a TV-ben:

Küldj egy névnapi képeslapot



nevű ismerősödnek!

Kövess minket a Facebook-on is


Facebook oldalunkFacebook oldalunk megnyitása.

Felhőkép