|
|
|
Az illóolajok általános használata
|
Az illóolajok egyes növényekb?l különböz? eljárásokkal el?állított, jellegzetes illatú, szobah?mérsékleten elillanó folyadékok. Vízben nem oldódnak. Oldószernek használhatunk tejet, mézet, és úgynevezett bázisolajokat (pl: napraforgó-, sz?l?mag-, szója-, mandula-, avokádóolaj).
|
|
|
|
Felhasználásuk:
Bels?leg, tisztán ne használja az illóolajokat! Terhesség, epilepszia, és kisgyermekek esetén csak nagy körültekintéssel, orvos véleményének figyelembevételével használja az illóolajokat!
Párologtatás: hangulatjavító, illatosító, leveg?tisztító (aromalámpa, f?t?testre illóolajos-vizes edény)
Inhalálás: megfázás, fejfájás, légúti betegségek esetén, forró vizes tálba csepegtessünk a választott olajból, hajoljunk a g?z fölé, lélegezzünk mélyeket
Illatos fürd?: általános lazító vagy frissít? hatás elérése érdekében, a fürd?vízbe egy kiskanál tejben feloldott illóolajat teszünk
Masszázs: a bázisolajba csepegtetett illóolajos masszázs kedvelt formája az aromaterápiának
Bármilyen kozmetikumba tehetünk néhány cseppet kedvenc illóolajunkból.
|
Nyomtatható változat
Megosztás a Facebook-on
Ajánlja a cikket
|
| --- visszalépés ---
| | forrás: naturalap.hu
|
| |
|
|
Ajánljuk
|
|
|
ADVENTI KALENDÁRIUM
|
Online karácsonyi rádió
|
Hallgasson bele a legjobb karácsonyi zenékbe!
|
|
|
|
Facebook oldalunk megnyitása.