Főoldal Ajánlom ismerősömnek Kapcsolat

eszközök:

Így fogyjunk banánnal!
A „Reggeli banánkúra” valószín?leg a világ legegyszer?bben betartható fogyókúrája, kivéve talán Japánt, ahol a módszer robbanásszer?en növekv? népszer?sége az ország eddigi legsúlyosabb banánhiányához vezetett.

A banánimport?r Dole megemelte a beszállítást 25 %-kal, de még így is alig tudják fedezni az igényeket. Következésképpen a banán ára a csillagos eget verdesi, de a reklámoknak és a diétás könyv 600 000 eladott példányszámának köszönhet?en nem csökken a banán iránti kereslet. A módszer követ?i az egyszer?sége és a sikeressége miatt szeretik.

A diéta lényege, hogy a napot egy nyers banánnal, valamint egy pohár szoba h?mérséklet? vízzel kell kezdeni. A nap hátralev? részében édességen kívül bármit lehet fogyasztani. A desszertek tiltólistára kerültek, kora délután lehet csak enni egy kis édes ropogtatnivalót. Nem javasolják az alkoholfogyasztást, és érdemes este 8 óra el?tt vacsorázni, továbbá éjfél el?tt ágyba bújni.

A diéta legvonzóbb vonása, hogy elég engedékeny a testedzést illet?en. Csak akkor kell sportolniuk, ha akarnak, azt is a lehet? legkisebb er?feszítés árán tehetik.

Az ?rület új dimenzióba lépett az elmúlt hónapban, amikor a Tokyo Televíziós M?sorsugárzási Rendszer egy televíziós adást t?zött m?sorra, melyben az egykori japán operaénekes, Kumiko Mori elmesélte, 7 fölös kilótól szabadult meg a diéta segítségével. Japánban még sosem kongtak ennyire a banános pultok az ürességt?l.

A „Reggeli banánkúrát” egy osakai gyógyszerész dolgozta ki, aki sokat foglalkozott a kínai gyógynövény-orvoslással. Sumiko Watanabe a férjének tervezte ezt a fogyókúrát, aki semmilyen más módszerrel nem tudott lefogyni.

Watanabe úr most mindössze 59 kg-ot nyom 175 cm-es magasságához. A diéta sikerét pedig a stresszmentes megközelítésnek tulajdonítja. A táplálkozástudományi szakért?k véleménye megoszlik a hatékonysággal kapcsolatban, de a banán tele van keményít?vel, mely egy olyan rost, mely a szénhidrátban gazdag élelmiszerekben található, mint pl. a burgonya, a kukorica, az árpa és a banán (különösen a kissé éretlen gyümölcsben).

A diéta támogatói szerint az emészthetetlen keményít? a csodaszer, mivel növeli a test zsíréget? képességét.

Nyomtatható változat

Megosztás a Facebook-on

Ajánlja a cikket
--- visszalépés ---
forrás: viragcenter.hu
Ajánljuk


Most megy a TV-ben:

Küldj egy névnapi képeslapot



nevű ismerősödnek!

Kövess minket a Facebook-on is


Facebook oldalunkFacebook oldalunk megnyitása.

Felhőkép