Főoldal Ajánlom ismerősömnek Kapcsolat

eszközök:

Az örökös ábrándozás boldogtalanná teszi az embereket
Egy amerikai tanulmány szerint az ember ideje ötven százalékában szinte biztosan arról ábrándozik, hogy valahol máshol, valami mással tölti az idejét ahelyett, hogy élvezné azt, amit csinál

"Az emberi elme hajlamos az ábrándozásra, márpedig egy folyton elkalandozó elme bizony boldogtalan" - írta a Science cím? tudományos folyóiratban Matthew Killingsworth és Daniel Gilbert, a Harvard Egyetem két pszichológusa.

"Az a szellemi adottság, hogy olyan dolgokon is el tudunk merengeni, amelyek nem történnek meg velünk, egy kognitív képesség, amelynek azonban érzelmi ára van" - figyelmeztetnek a szakért?k.

A tanulmány készítése során a szakemberek 2250 embert kísértek figyelemmel egy népszer? okostelefon egyik alkalmazásának felhasználásával.

A résztvev?kkel véletlenszer? id?közönként léptek kapcsolatba és arról kérdezték ?ket, hogy mennyire érzik boldognak magukat, mit csinálnak éppen, illetve, hogy az aktuális tevékenységükön jár-e az agyuk, vagy valami más kellemes, semleges, vagy épp kellemetlen dolgon.

Az eredmények azt mutatták, hogy a válaszadók az idejük 46,9 százalékában messze kalandoztak attól, amivel éppen foglalkoztak.

Az alanyok szex közben koncentráltak leginkább a jelenre, de a testmozgás, vagy egy jó beszélgetés közben is kifejezetten boldognak érezték magukat.

A legboldogtalanabb pillanatokért az otthoni számítógépezéssel, a pihenéssel és a munkával töltött id?szakok bizonyultak. Összességében a szexen kívül minden más tevékenység során az id? 30 százalékát töltötték ábrándozással.

A válaszok elemzésekor a szakemberek arra a megállapításra jutottak, hogy a résztvev?knek boldogsága mindössze 4,6 százalékban volt tulajdonítható annak a tevékenységnek, amit éppen végeztek, míg az ábrándozás körülbelül 10,8 százalékban volt felel?s a boldogtalanság érzetéért.

A tanulmány szerint az ábrándozás alapvet?en az oka, nem pedig a következménye a boldogtalanságnak.

Nyomtatható változat

Megosztás a Facebook-on

Ajánlja a cikket
--- visszalépés ---
forrás: ma.hu
Ajánljuk


Most megy a TV-ben:

Küldj egy névnapi képeslapot



nevű ismerősödnek!

Kövess minket a Facebook-on is


Facebook oldalunkFacebook oldalunk megnyitása.

Felhőkép