A pszichodráma

A pszichodráma Jacob Levy Moreno által kidolgozott csoport pszichoterápiás, önismereti módszer. Segíti a résztvev?t önmaga minél mélyebb megismerésében, er?ssé tesz a napi kihívásokkal szemben és segít a lelki egyensúly elérésében.
A pszichodráma csoporton belül, egy barátságos, segít?, elfogadó légkörben segítséget nyújt ahhoz, hogy megoldást találjunk a problémánk megoldására.
A csoport üléseken a konfliktusokat ,helyzeteket, elképzeléseket dráma-játékká alakítják. Ennek célja, hogy az érzelmi élmény, gondolat és a cselekvés együttese egy használható tapasztalattá álljon össze, amely lehet?séget teremt a hozzáállás és a viselkedés megváltoztatására. Fontos elem a csoporttagok egymásnak nyújtott segítsége, a helyzetek, problémák együttes feldolgozása .
A pszichodráma nem csak a problémák megoldásában segít , hanem hatékonyan alkalmazható az önismeret fejlesztésében, szervezetfejlesztésben, közösségformálásban, sikeresen használható az oktatásban, képzésekben is.