|
"Az emberi elme hajlamos az ábrándozásra, márpedig egy folyton elkalandozó elme bizony boldogtalan" - írta a Science cím? tudományos folyóiratban Matthew Killingsworth és Daniel Gilbert, a Harvard Egyetem két pszichológusa.
"Az a szellemi adottság, hogy olyan dolgokon is el tudunk merengeni, amelyek nem történnek meg velünk, egy kognitív képesség, amelynek azonban érzelmi ára van" - figyelmeztetnek a szakért?k.
A tanulmány készítése során a szakemberek 2250 embert kísértek figyelemmel egy népszer? okostelefon egyik alkalmazásának felhasználásával.
A résztvev?kkel véletlenszer? id?közönként léptek kapcsolatba és arról kérdezték ?ket, hogy mennyire érzik boldognak magukat, mit csinálnak éppen, illetve, hogy az aktuális tevékenységükön jár-e az agyuk, vagy valami más kellemes, semleges, vagy épp kellemetlen dolgon.
Az eredmények azt mutatták, hogy a válaszadók az idejük 46,9 százalékában messze kalandoztak attól, amivel éppen foglalkoztak.
Az alanyok szex közben koncentráltak leginkább a jelenre, de a testmozgás, vagy egy jó beszélgetés közben is kifejezetten boldognak érezték magukat.
A legboldogtalanabb pillanatokért az otthoni számítógépezéssel, a pihenéssel és a munkával töltött id?szakok bizonyultak. Összességében a szexen kívül minden más tevékenység során az id? 30 százalékát töltötték ábrándozással.
A válaszok elemzésekor a szakemberek arra a megállapításra jutottak, hogy a résztvev?knek boldogsága mindössze 4,6 százalékban volt tulajdonítható annak a tevékenységnek, amit éppen végeztek, míg az ábrándozás körülbelül 10,8 százalékban volt felel?s a boldogtalanság érzetéért.
A tanulmány szerint az ábrándozás alapvet?en az oka, nem pedig a következménye a boldogtalanságnak.
|
Facebook oldalunk megnyitása.